近日，外国语学院“萤火之行”社会实践团在山东省济宁第一中学进行了心理健康教育线下宣讲，由“萤火之行”社会实践团负责人张裕婷担当主讲人。

活动伊始，中学老师为学生们介绍“萤火之行”社会实践团，让学生们对本次宣讲内容有所了解。随后，实践团成员讲解了心理卫生知识，着重强调了现阶段高中生存在的主要心理问题以及解决措施。在讲解提高自我心理保健的方法前，主讲人先询问了该班级学生的措施，在其措施上进行补充，这样做不但有利于加深学生的印象，而且提高了学生的参与感，调动了此次宣讲的积极性。

其后，实践团将纸质版心理健康问卷一一发放到学生手中。本次问卷调查就学习适应性、学习动机、人际关系以及应对考试态度等情况展开了全面调查。每位同学都积极配合，认真填写。

        最后，社会实践团在宣讲活动结束后召开团队会议，对回收的调查问卷进行整理分析，在心理指导老师的协助下生成调查结果并提出相应的解决措施。调查结果所反映的中学生心理健康状况基本良好，但存在学业压力过大、人际关系紧张、考前焦虑等问题。同时，实践团将此次调查结果及时向学校反馈，以此来促进学校深化教育改革，对学生进行专业的心理健康教育，让青少年能够在一个健康而阳光的环境下成长。

此次活动，社会实践团帮助学生提高了心理健康意识，增强了其维护心理健康的自觉性。同时，通过对青少年心理健康问题的探究，掌握了他们心理现状，分析了他们产生心理问题的原因，并对此采取有效的教育对策，创建有利于青少年心理健康发展的良好环境。（撰稿：刘姝含  摄影：张裕婷）