目光紧锁前方，他们集中精力，蓄势待发，敏锐的耳朵捕捉着裁判的枪鸣——“嘭”的一声，转眼间他们已起身飞跃，奋力前行。

是谁从上一秒等待着这一秒，又是谁开始了这一秒到下一秒的挣扎，坚持在喘息中轮回。当风声与脚步交集，呐喊与空气缠绵，一种不屈刻写在了他们脸上，或许是因为年少轻狂的好胜，但又何尝不是对终点的执着。他们一次次超越的，不仅是对手，更是他们自己。然而，早已疲惫不堪的身躯让这场征途布满荆棘，是放弃，让身体得到舒缓；还是坚定信念、挑战自我去获得成功，为学院争得荣誉。当身边景物化成一片虚影，身体的劳顿逐渐麻木，唯独内心那对成功的渴望跳跃着、燃烧着，成为你们每一步向前的源源动力，让你们毅然决定坚持到底、 勇往直前。于是，顾不上擦试额头的汗水，只拼尽所有的力气，继续向终点迈进。临近终点的征程总是格外艰难，所有人都在等，所有人屏住呼吸，终于跨过终点的那一刻，全场沸腾。比赛结束，他们的嘴角总是噙着淡淡的笑，那定是欣慰无悔的表现。不论输赢，不分名次，只要有勇气坚持，你们便是赛场上最耀眼的存在，你们的毅力让所有人钦佩！

    3000米的长跑，不亚于一场缩影的长征。勇敢的你们，代表着青春的无畏；坚韧的你们，诠释着信念的坚定；拼搏的你们，映证着无悔的青春！（李嘉玲  沈媛媛）