| 时间 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期六 | 星期日 | |
| 上午 | 第1节 | | | | | | | |
| 第2节 | ||||||||
| 第3节 | | | | | | | | |
| 第4节 | ||||||||
| 下午 | 第5节 | | | | 主题：效率学习并及时应用于实践 | | | |
| 第6节 | ||||||||
| 第7节 | | | | | | | | |
| 第8家 | ||||||||
| 晚上 | 第9节 | | 主题：成长成才与时间管理 | | | | | |
